Glossaire

Notes sur la prononciation

  • Un accent circonflexe sur « a », « o » et « u » rallonge la voyelle. De même pour l’écriture « ei » (comme dans « sensei » qui se prononce avec un « é » allongé et sans prononcer le « i »).
  • On peut entendre des japonais prononcer le « i » (dans « rei » par exemple), mais ce n’est pas le cas général.
  • Petite remarque sur la prononciation : beaucoup de personnes ne différencient pas les voyelles courtes des voyelles longues  (exemple : dans « Dôjo » le premier « o » est long, tandis que le deuxième est court). En prononçant une voyelle courte au  lieu d’une voyelle longue (ou l’inverse), ce peut être un mot complètement différent qui sera compris.

 
Compter en japonais

Ichi (itch) : Un 
Ni (ni) : Deux 
San (san') : Trois 
Shi (chi) ou Yon (I-onn) : Quatre 
Go (guo) : Cinq 
Roku (rokou) : Six 
Shichi (chitchi) : Sept 
Hachi (hatchi) : Huit 
Ku (kou) : Neuf 
Jû (jou) : Dix 
Jû-ichi : Onze 
Jû-ni : Douze 
Jû-san : Treize 
Jû-shi : (Jû-yon) Quatorze 
Jû-go : Quinze 
Jû-roku : Seize 
Jû-shichi : Diz-sept 
Jû-hachi : Dix-huit 
Jû-ku : Dix-neuf 
Ni-jû : Vingt 
 

A

Aï : harmonie, rencontre. 
Aïkido : AI unir, KI énergie, DO voie. 
Aïki taiso : préparation physique de l’Aïkido
Aïkikaï : maison mère de l’Aïkido, centre mondial à Tokyo
Ame no torifune : mouvement du rameur (préparation traditionnelle)
Arigatô : merci 
Ashi : pied, jambe. 
Ashi Baraï : balayage (des jambes). 
Atemi : coup porté théoriquement à des endroits vitaux du corps. 
Ayumi Ashi : déplacement en pas de marche normale : une jambe après l'autre. 
 

B

Battô : art de dégainer le sabre (forme ancienne d'IAIDO). 
Bô : bâton. 
Bôjutsu : art ou bien technique du bâton. 
Bokken : sabre en bois. 
Bokutô : gros sabre en bois. 
Budo : voie de la guerre, art martial. 
Bujutsu : art de la guerre. 
Bushi : guerrier, samouraï. 
Bushido : code d'honneur des BUSHI. 
 

C

Chûdan : niveau moyen. 
Chûdan Tsuki : Coup de poing hauteur abdomen-plexus. 
 

D

Dan : degré, grade.( litt. marche). 
Do : voie. 
Dojo : lieu où l'on étudie la voie, salle de pratique des arts martiaux. 
Domo Arigato Goseamashita : plus que des remerciements (honorifique). 
Dosa : exercices, par ex : Jumbi Dosa 
Dôzo : je vous en prie, s'il vous plait. 
Dôshu : littéralement, le Maître de la voie, représentant suprême (technique et spirituel) de l'art. 
 

E

Empi : coup de coude. 
Eri : col. 
 

G

Gedan : niveau bas. 
Geri keri : coup de pied. 
Gi : tenue d'entraînement appelée à tort KIMONO (peignoir pour dames)
Go No Geiko: entraînement statique. 
Gyaku : inversé; opposé. 
 

H

Hakama : jupe culotte traditionnelle portée dans les arts martiaux traditionnels
Hanmi : position asymétrique de base; un côté en avant. 
Happô giri : action de couper dans les huit directions. 
Hara : région de l'abdomen, centre énergétique de l'homme.
Harageï : art du HARA, art du ventre. 
Hasso kamae : garde haute
Henka : changement (de posture sans bouger les pieds). 
Hidari : gauche. 
Hiji : coude. 
Hiza : genou. 
Hombu dojo : Aïkikaï, le dojo du fondateur M.Ueshiba
 

I

Iaïdo : voie du sabre (voie de l'étude de la sortie du sabre). 
Iaïtô : sabre factice d'entraînement en Iaïdo ou Batto. 
Irimi : entrer dans le centre ; point fort de l'Aïkido, c'est l'action d'entrer droit sur l'adversaire tout en esquivant, action très positive. Presque tous les  mouvements d'AIKIDO font appel aux notions de IRIMI et TENKAN. 
Ishin den shin : « de mon cœur à votre cœur ». enseignement direct du maître à l’élève
 

J

Jiyû Waza: travail libre 
Jô : bâton (1,28 m). 
Jôdan : niveau haut. 
Joseki : mur d'honneur d'un dojo. 
Jû : voie de la souplesse. 
Jumbi Dosa : exercices de préparation
Jû no keiko : entraînement dynamique
 
  
K

Kakari Geïko : entraînement souple 
Kaïten : rotation, mouvement giratoire. 
Kamae : garde, posture. 
Kamiza : siège supérieur, place d'honneur du DOJO où se trouve généralement la photo de O SENSEI
Karate : art du poing KARA vide et TE la main. 
Kata : formes imposées, ensemble de mouvements stylisés. 
Kata : épaules. 
Katame waza : technique de contrôle articulaire. 
Katana : sabre japonais. 
Keïko : pratique, entraînement. 
Keïkogi : gi, vêtement d’entraînement pour l'aïkido. 
Keïko Hô : formes d'entraînement. 
Kensen: ligne imaginaire reliant les deux partenaires et où se situe l'action (litt. ligne des sabres). 
Kesa Geri : action de couper en biais et de haut en bas. 
Ki : fluide vital, énegie. 
Kiaï : cri, souffle ou bien impulsion venant du ventre.
Ki musubi: liaison entre les deux partenaires. 
Ki no nagare : circulation du Ki, entretien de l’énergie.
Kissaki : pointe du sabre ou du bokken.
Kokoro : mentalité, coeur et esprit. 
Koshi : hanches. 
Kote : poignet. 
Kumi : groupe. 
Kumi tachi : travail au sabre. 
Kumi jô : travail au bâton. 
Kokyû : respiration, force de respiration. 
Kokyû Hô : exercice de KOKYU. 
Kokyû Ryoku: force développée grâce à une bonne utilisation de kokyu. Puissance de la respiration.
Kubi : cou. 
Kyû : grade que l'on décerne avant les DAN.(litt. classe) 
 

M

Ma-aï : distance. 
Mae : devant. 
Mae Geri : coup de pied direct de face. 
Mawashi Geri : coup de pied circulaire. 
Men : le visage. 
Michi : voie, DO. 
Migi : droite. 
Mune : poitrine. 
Muna Dori : saisie du revers. 
 

N

Nage : celui qui fait la technique (SHITE). 
Nage Waza : techniques de projection. 
Naname: en biais. 
Nidan : deuxième DAN. 
 

O

Obi : ceinture. 
Omote : positif, devant, endroit. 
Onegaïshimasu : phrase que l'on prononce lorsque l'on salue quelqu'un et qui signifie littéralement: je vous fait une requête;  soit : s'il vous 
Osae waza : technique de contrôle. 
Ô SENSEI : grand maître fondateur. 
 

R

Randori : travail libre, souple et continu. 
Rei : salut . 
Reishiki: étiquette, règles de comportement dans le dojo, cérémonial, déférence hiérarchique.
Ritsu Rei : salut debout. 
Ryû : école (dans les arts martiaux). 
Ryu no keiko : entraînement avec anticipation (dans ce cas, il n’y a plus d’attaque)
 

S

Sandan : troisième DAN. 
Sankakutaï : position de garde , les pieds à angle droit de façon à ce que les lignes talon-orteils forment un triangle. 
Seika Tanden : centre, réservoir d’énergie situé entre l’ombilic et le pubis
Seishin : esprit. Budo Seïshin : esprit BUDO. 
Seiza : position à genoux, assis sur les talons.
Sensei : d'après Musashi "celui qui est avant" professeur, enseignant, ou toute personne que l'on respecte beaucoup. 
Sen no sen : deviner l'intention. 
Shihan : le guide, le maître, plus haut niveau d’enseignant.
Shihan Bucho: directeur technique, instructeur en chef.
Shihô Giri : action de couper dans les quatre directions. SHIHO = 4. 
Shikkô : déplacement à genoux. 
Shimosa: partie du dojo où s’alignent les élèves. 
Shin: esprit, coeur. 
Shinto : religion fondamentale du peuple japonais.
Shisei : attitude, posture juste. 
Shite : celui qui fait (NAGE) 
Shizentai : position naturelle de base. 
Shodan : premier DAN (Dan de débutant). 
Shômen : Frappe d’en haut sur la tête. 
Sode : manche. 
Sokumen : de biais. 
Sotaï dosa : travail à deux.
Soto : extérieur. 
Suburi : exercice individuel et répétitif de frappe au bokken. 
Sumô : lutte japonaise. 
Suwari waza : travail à genoux. 
 

T

Taï : le corps. 
Tachi waza : travail debout. 
Taï Jutsu : techniques de combat à mains nues. 
Taï Sabaki : déplacement circulaire avec un pas vers l'avant et un TENKAN. 
Taïso : exercice de base de l'Aïkido. Exercice et échauffement. 
Tanbô : bâton court. 
Taninzu dori : travail contre plusieurs adversaires. 
Tantô : le couteau en bois. 
Tantô dori : technique de défense contre le couteau. 
Tatami : tapis du DOJO, ou d'une maison japonaise. 
Te : main. 
Tegatana : tranchant de la main, main en forme de sabre. 
Tekubi : poignet. 
Ten Chi : entre le ciel et la terre.
Tenkan : déplacement que l'on effectue autour d'un pivot (un pied qui ne bouge pas) et dans lequel on dirige la force de  l'adversaire sans l'arrêter vers l’arrière. 
Te No Uchi : position des mains. 
Tori: celui qui fait la technique (appelé aussi NAGE ou SHITE). 
Tsugi Ashi : déplacement en glissant les pieds sans passer une jambe devant l'autre. 
Tsuka : poignée du sabre ou du bokken.
Tsuki : coup direct et de face. 
 

U

Uchi : intérieur. 
Uchi deshi : élève résidant au dojo. 
Ude : bras. 
Uke : celui qui attaque et qui chute, appelé également AÏTE ( plus participatif)
Ukemi : chute. 
Ura : négatif, extérieur, revers, partie cachée. 
Ushiro : arrière. 
 

W

Waka Senseï : fils du Maître, littéralement "jeune Maître" (ne s'emploie que lorsque le Maître est encore vivant). 
 

Y

Yoko : côté. 
Yokomen : frappe latérale, sur le côté de la tête. 
Yudansha : pratiquant gradé. 
 

Z

Zanshin : position marquée de contrôle et de domination après avoir exécuté une technique. 
Zareï : salut à genoux. 
Zôri : sandales, tongs pour se déplacer hors du tatami.